Body
Pole Power
Zu Beginn der Stunde gibt's eine kurze Spin Kombi und danach verschiedene Übungen um die Koordination und Kraft an der Pole aufzubauen und zu verbessern. Wenn du bestimmte Tricks hast, an denen du arbeiten willst, nimm sie mit. Wir werden uns auch Zeit nehmen, um diese zu üben.
Die Stunde ist open Level, da Conditioning für Beginner wie auch für Fortgeschrittene gleichermaßen sinnvoll ist. :)
6 Einheiten
Sonntag, 03. September 2023 - 17:00
Sonntag, 10. September 2023 - 17:00
Sonntag, 17. September 2023 - 17:00
Sonntag, 01. Oktober 2023 - 17:00
Sonntag, 08. Oktober 2023 - 17:00
Sonntag, 15. Oktober 2023 - 17:00
75 min / EUR 150/132 (ermäßigt)