Perfection 1-4 Donnerstag

Perfektionieren und festigen.

Egal ob Superman, Shouldermount oder Cross Ankle Release, du hast jetzt die Zeit, die Moves zu festigen. Das darf ruhig eine Weile brauchen, schließlich wollen wir ja fit sein für den Routine 4 im Anschluss!

Du willst noch mehr? Wir haben Spinning Pole, Pole Conditioning, Stretching und Balance Work am Programm!