Wie funktioniert das so bei uns??
Jede Schülerin hat ihr individuelles Tempo, Stärken und Schwächen, auf die wir auch im Gruppenunterricht eingehen.
In den Kursen seid ihr maximal 10 Teilnehmerinnen und die Zeit wird an die Teilnehmerzahl angepasst. Wenn ihr zu zweit an den Poles sind, so hängen wir in den Kursen, wo es nötig ist 15 Minuten Kurszeit dran, so dass wir jede mit dem gewohnten Muskelkater nach Hause schicken können.
Unser Kurssystem ist aufbauend.
Alles was grundlegend wichtig ist, das sind unsere Tricks Kurse. Du lernst von der Schwierigkeit aufbauend verschiedene „Spins“ und Figuren an der Pole. Jeder Kurs hat Inhalte, die dich auch schon auf die des nächsten Kurses vorbereiten, so dass du im Nu kopfüber hängst.
Um diese ganzen Inhalte wirklich gut zu beherrschen und bis du dich damit wohl fühlst braucht es oft einige Zeit. Du sollst damit keinen Stress haben und es soll ja weiterhin Spaß machen. Dafür gibt es die Perfection Kurse. Du lernst neue Kombinationen, Varianten, Ein- und Ausgänge von Figuren.
Die Routine Kurse sind dann der Feinschliff. Schritt für Schritt bauen wir im Laufe der 4-6 Wochen eine Choreografie zusammen. Mit allem was du bis jetzt gelernt hast erarbeiten wir eine Routine zu einem Lied. Hier darfst du dann „die Früchte deiner harten Arbeit“ ernten.
Mit allem weiteren wird perfektioniert, Stretching, Kraftaufbau in Pole Conditioning, Spinning Pole (an der drehenden Stange), das Tanzen in Heels und noch viele andere Specials, du suchst dir aus, wie du weiterarbeiten willst.
Deshalb wir Pole Dance auch nie langweilig und ist ein Sport, den du langfristig machen wirst! 😊