Pole Conditioning

Du fühlst dich nicht stark genug?

Her mit dir!

In unseren Pole Conditioning Kursen geht es um spezifische Kräftigung an und mit der Pole. Du hast Zeit dich mit der genauen Technik und richtigen Körperhaltung von bereits bekannten Bewegungen auseinanderzusetzen und bereitest dich auch auf Moves vor, die du noch lernen willst.

Jede Übung hat verschiedene Variationen, so dass du auch wirklich viel mitnehmen kannst. Ist dir etwas zu schwer oder zu leicht, so wandeln wir die Übung ab. 

Der perfekte Begleiter zu deinen normalen Pole-Kursen.