Tricks 1

Der Beginn deiner Pole-Karriere!

In "Tricks"Kursen lernst du Spins (Drehungen um die Stange), Tricks (an der Stange) und Tanzbewegungen um die und an der Stange sowie am Boden. Wir lernen hier die Technik der einzelnen Elemente, und diese sicher und richtig auszuführen. 

Tricks 1 ist unser Kursformat für alle, die mit Pole Dance beginnen wollen. Du lernst die Grundlagen und bist danach schon mit den Basics ausgestattet, um darauf aufzubauen. Diese Tricks-Kurse sind von der Schwierigkeit her gestaffelt. Wenn du Tricks 1 besucht hast, kannst du als nächstes den Kurs Routine 1 und/oder Tricks 2 besuchen.

Hab keine Sorge, dass es zu schwer ist - wir wiederholen die Inhalte und du hast genug Zeit, die Kraft für die nächste Challenge aufzubauen! Du bist bei uns in guten Händen und wirst schnell merken, warum so viele Frauen von Pole Dance so begeistert sind.