Pole Conditioning

Mehr Pole-Power!

Wer will nicht mehr Kraft?

Training im Fitness Center ist ja nicht verkehrt, aber für die Pole brauchst du ganz spezifische Kraft, die du am Besten auch an der Pole trainierst. Und als perfekte Ergänzung haben wir auch genug Ringe im Studio, die helfen dir nicht nur beim Kraftaufbau, sie sind auch das perfekte Trainingsgerät um Dysbalancen zu vermeiden, sowohl was links und rechts, als auch Körperpartien angeht.

Die Anzahl der Einheiten haben wir auf 6 erhöht, du wirst sehen, da geht ordentlich was weiter!

Durchhalten zahlt sich aus und in der Gruppe fällt es ja dann doch leichter...