Low Flow Choreo

Finde deinen "Flow".

Für alle, die im Sommer die Chance verpasst haben. Oder einfach nochmals eine neue Choreo lernen wollen. Heels und Knieschoner einpacken!

"Low Flow" ist die Bezeichnung für Moves an der Pole die kein Klettern beinhalten. Wir bewegen uns am Boden und auf "Spin-Höhe" um die Pole und erarbeiten im Kurs eine Choreo, die von fließenden Übergängen und Bewegungen lebt.

Den "Flow" zu finden ist etwas, das Zeit und Übung braucht und wir werden den Fokus darauf legen, dass du die Bewegungen richtig kennen lernst und deine Art und Weise findest, sie auszuführen.

Du kannst den Kurs gerne in Heels machen, sie sind jedoch nicht unbedingt notwendig. Stattdessen nimm dir einfach Socken mit, Knieschoner oder Ähnliches sind von Vorteil.