Stretching

Julia Stretching

In diesen Kursen widmen wir uns intensiv dem Stretching und auch der Kräftigung. Je flexibler du bist, umso schöner werden die Bewegungen und auch die Figuren an der Stange. Ein intensives Warm-up um Verletzungen zu vermeiden ist der Beginn, danach wird abwechselnd der Rücken, die Schultern, der Frontspagat und der Seitspagat gedehnt.

Diese Kurse kann auch jede besuchen, die kein Pole Dance macht und einfach flexibler werden will.

Der Kurs besteht aus 3 Einheiten zu je 75 Minuten und ist als gesamter Kurs bzw. nach Verfügbarkeit freier Plätze auch als Drop-In Kurs buchbar.
Preis: € 40 / € 35 (Schüler/Studenten)

Stretching

Mittwoch 10.1.-24.1. / 19:40 - Julia
Freitag 13.-27.4. / 19:40 - Julia

Zur Anmeldung

 

Du hast nur an einem Tag Zeit oder bist dir noch nicht sicher? Dann ruf bitte vorher kurz an.
Drop-In: € 15,00/€ 14,00 * 

Facebook

NEWS

POLE DANCE SHOW

Du suchst für deine Veranstaltung eine tolle Show? Einfach ein Mail an office@polefactory.at - wir sind auch für Performances zu buchen.

Kontakt

Franz Josef Straße 6
Hafnerstraße 4
2130 Mistelbach
0681 81745112
office@polefactory.at
http://www.polefactory.at